加圧靴下なら「履くだけダイエット」が簡単に実現!ツボ刺激と段階加圧で血流アップ

そんなに太っていないのに「脚だけがが太い!」と悩んでいるあなたに朗報です。原因は何か?体重が減っても脚が細くなるわけじゃないし、打つ手がないと思っているなら、それは間違いです。
足だけが太い、体重が減っても痩せても足だけはそのまま、というあなたに朗報です。
脚、特にふくらはぎの太さの原因は、もともとは「むくみ」だったんです。脂肪だけではないんです。この「むくみ」を解消しない限り脚が細くならない事実、あなたは知っていますか?

 

むくみが原因で脚は太く見えます。また、むくみを解消せずに放置していることで、脂肪が付きやすくなってしまいます!これを知らずに脚の太さを嘆いても細くなることはありません。

 

加圧靴下なら、ツボ刺激と段階的な加圧で血流がアップしてむくみに働きかけます。加圧靴下の効果は履くだけで脂肪燃焼が実現するという手軽さなんです。

【エクスレッグスリマーの脚ツボ刺激ポイント】

エクスレッグスリマーの足ツボ刺激部位

 

【エクスレッグスリマーのむくみに働きかける加圧構造】

エクスレッグスリマーのむくみ解消に働きかける段階加圧構造

そもそも、加圧靴下は

  • むくみ
  • 足の重い不快感
  • 冷え性

などの症状を和らげたり、防いだりすることを目的に開発されたものですからね。

加圧靴下でむくみが消えてしまうのは、どうして?

加圧靴下は、一般的なのソックスよりも脚に圧力を加えます。段階的な圧力で特殊なつくりになっているんですね。計算しつくされた、加圧構造で脂肪燃焼を促します。さらに足のツボを徹底的に刺激して、血行を良くし、リンパ節をに働きかけて老廃物を流します。

 

加圧靴下を履くことで、むくみやが消えてしまうのは、優秀な加圧靴下だからこそ。血液の流れも良くなることで、セルライトも解消するんですよ。結果、必然的に足は細くなっていくんです!

加圧靴下人気ランキング

エクスレッグスリマー
エクスレッグスリマー


・段階的な加圧設計で心地よい履き心地
・脚ツボ刺激で血行促進&デトックス
・寝るときに履く
・約1週間で効果が感じられる
・むくみ・セルライトに!

価格 総評 評価

1着+送料800円 3,960円

 

3着セット+送料無料 11,880円←人気
 
5着セット+1着プレゼント+送料無料 19,800円

適度な締め付け感で、代謝を促進しながら効率よく脂肪燃焼。寝ながら、むくみやセルライトも解消される。寝るときだけでなく、日中も使える。 加圧靴下,効果

>加圧式燃焼脂肪ストッキング<

ビキャクィーン(BIKYAQEEN)
ビキャクイーンの加圧設計


・段階的な加圧で最大520デニールのパワー
・上に押し上げるように加圧切り替え
・基本的に昼間用。パッと見も締めつけで細見えする
・セオアルファを使用しているので吸汗、速乾に優ている。
・抗菌、防臭加工済み

価格 容量 評価

1着+送料750円 4,980円

 

3着セット+送料無料 12,980円
 
5着セット+送料無料 19,800円

S-M、M-Lサイズから選べる。デスクワーク時、メイク時などいつでも使える。締め付け感があるので、常にマッサージを受けている感じ。さらに光電子遷移の力でリンパの流れを促進して脂肪燃焼! 加圧靴下,効果

>ビキャクイーン<

メディキュット

いろいろなタイプがある
・寝ながら使う用
・外で履く用
・フルレッグタイプ
・ハイソックスタイプ
・トレンカタイプ
etc.

 

価格 総評 評価
1,728円~ タイプや購入するショップによって価格は違ってきます。安くて、いろいろな種類があるのが嬉しいですね。価格が安い分、伝線しやすかったり洗濯で傷みやすいのが残念。 加圧靴下,効果

>メディキュット<

 

 

加圧靴下がないなら「ふくらはぎマッサージ」でむくみを取る!細くする!

ふくらはぎが痩せるためのマッサージとは?

「脚が綺麗な人」羨ましいですよね。特に、ふくらはぎは目立つ部分で、太いと脚全体が短く見えてしまいます。そして残念なことに、なかなか隠せない部分でもあります。
膨らんだパンパンのふくらはぎ。それが気になってスカートやスキニーパンツでおしゃれを楽しむ事ができない人が多いのではないでしょうか。冬になってブーツのジッパーが閉まらないなんてことも…。悲しくなってしまいますよね。そこで、痩せるためにエクササイズや筋トレをがんばっている人もいるでしょう。でも、「運動は苦手で。」「体を動かすのは好きじゃない。」という人も多いはず。そこで、ふくらはぎをスッキリさせるために「マッサージ」という方法も有効です。「つらい思いをする事もなさそうだし、なんだか気持ちよさそう!」ということで、どのようなマッサージがあるのかご紹介します!

 

「ふくらはぎが太い」その原因の一つは、筋肉の上に脂肪がついているためです。例えば学生時代、体育界系の部活に入り、毎日一生懸命スポーツに励んできた方に多いでしょう。運動をやめてしまうと、筋肉の上に、脂肪がついてしまいます。これがボコっと盛り上がって見えるため、ふくらはぎが太くなってしまうのです。そのまま脂肪細胞が硬くなってしまい、さらにそこに体の中でいらなくなった老廃物が溜まりこみ、どんどん大きくなったものが「セルライト」と呼ばれるものです。ふくらはぎのセルライトを取るために、リンパを意識したマッサージが広く知られています。これはリンパの流れをスムーズににし代謝を良くする事で、老廃物を流し出し、セルライトを取り去るというふくらはぎ痩せのためのマッサージ方法です。

ふくらはぎ痩せのマッサージ!いつ?やり方は?

一番効果的なのは、お風呂上りです。筋肉も脂肪も温まってほぐれやすくなっています。まずは、足裏から始めましょう。普段は硬いこの部分もお風呂で温まることによって、柔らかくなっているはずです。足の裏の真ん中あたり、ちょうど「つちふまず」を指でグリグリと押してマッサージします。ペンや、マッサージ用の棒を使うのもいいでしょう。次にふくらはぎに移ります。すねの辺りを円を描くようにマッサージしましょう。こうすることによって、ふくらはぎのリンパ節に老廃物を集めることができるのです。次に、足首を触ってください。イメージは、雑巾を絞るような感じで、膝の方に向かって揉み上げていきます。少し痛いと感じる程度がちょうどいいでしょう。左右それぞれ5回程度、これがセルライト除去によるふきらはぎダイエットの方法です。

ふくらはぎのむくみをと取って痩せるマッサージ方法

ふくらはぎは、脚にありながら血を心臓に送り出すポンプのような役割がある大切な部分なのです。イメージとしては血液を心臓に戻すような感じで、足首の裏のあたりから順番に膝の裏のあたりをめがけて揉んでいきます。そして、その時のポイントが「腹式呼吸」です。ふくらはぎを押しながら息をはき、指の力を抜きながら息を吸いましょう。力加減は、ちょっと痛いくらいが良いでしょう。

 

これらのふくらはぎのダイエットマッサージですが、先にも述べましたが、お風呂上がりで体も温まり、心もリラックスした状態で行うのが一番効果的です。逆に避けたいのは、食後30分以内、肌にトラブルがある時、妊娠中や、生理中です。また、極端に疲れている時は避けましょう。
1日5分程度、マッサージを毎日欠かさず行うと効果が望めます。